1. เลิกกลัวการถูก เ ก ลี ย ด
เพื่อที่จะได้ไม่ต้อง เ ค รี ย ด กับเรื่องไม่เป็นเรื่อง
2. เลิกคิดว่าเราใช้ชีวิต เพียงลำพังไม่ได้ถ้าไม่มีเพื่อน
3. อย่าเหนื่อยล้า ไปกับความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นประโยชน์
4. ยอมรับ ว่าคนเรามี 100 พ่อ 1000 แม่จะได้ไม่หงุดหงิด
5. ยิ้มเมื่อรู้สึกขอบคุณ
6. ยิ้มเพราะรู้สึกต้องการ แ บ่ ง ปั น ความสุข
7. เลิกนิสัยปฏิเสธไม่เป็น
8. ใช้เวลา และเงินของตัวเองได้อย่างคุ้มค่า
9. ไม่จำเป็นต้องเกรงใจคนอื่น
10. เลิกใช้ชีวิตในสังคมที่คิดว่า
ควรจะเป็นแบบนั้นเพื่อ รั ก ษ า สถานภาพของตนเอง
และเพื่อที่จะได้ใช้ชีวิตท่ามกลาง กลุ่มคนที่เราต้องการใช้ชีวิตด้วย
11. ย้ า ยไปในสถานที่ที่เหมาะกับตัวเรา
12. เลิกกลัวการต้องอยู่คนเดียว เพราะว่าคนเราสามารถใช้ชีวิต
ได้ด้วยลำแข้งกำลังและการตัดสินใจของตัวเอง
13. เลิกไปไหนมาไหนเป็นกลุ่มใหญ่ใหญ่
เพราะบางทีการได้อยู่คนเดียว
จะสามารถทำให้มีเวลาพัฒนาตัวเองได้
14. เลิกเป็น คนดี (เกินไป)
เพื่อที่จะได้เป็นตัวของตัวเอง อย่างเป็นธรรมชาติ
15. เพื่อนไม่ดีก็ไม่จำเป็นต้องคบ
16. การไม่แบ่งแยก ทำให้เราสามารถ
เรียนรู้ที่จะคบหาผู้อื่นได้อย่างอิสระ
17. ไม่จำเป็นต้องเสียสละตัวเองเพื่อที่จะโดนเอาเปรียบ
เพราะบางทีการพูดคุยกับผู้อื่น
ก็อาจสามารถแก้ปัญหาได้เหมือนกัน
18. การปะทะและขัดแย้ง กับผู้อื่นบ้างไม่ใช่เรื่องที่ผิด
19. ไม่จำเป็นต้องเอาใจทุกคน เพื่อที่จะได้เป็นที่ชื่นชอบ
20. การจะทำให้ไม่ถูกใคร เ ก ลี ย ด เลยเป็นเรื่องยาก
21.ถ้าความสัมพันธ์ไปกัน ไม่รอดเลิกกันก็ดีกว่า
22. เรียนรู้เรื่องเงิน เงินทองทองไว้บ้าง
23. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
24. เวลาใครไหว้วานให้ทำงานอะไรอย่าทำฟรี
จงเชื่อในฝีมือของตัวเอง โดยเฉพาะชาวฟรีแลนซ์
25. เลิกตั้งค่าความสามารถของตัวเองถูกถูก
26. พยายามก่อนที่จะยอมแพ้
27. ประสบความสำเร็จได้
ด้วยทางของตนเอง ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร
28. การมีเพื่อนน้อยแต่พูดคุยกันได้ทุกเรื่อง
สำคัญกว่าการมีเพื่อนเยอะและคบกันแค่ผิวเผิน
29. คิดข้ออ้าง ในการปฏิเสธไว้ล่วงหน้า
30. ปฏิเสธการขาย ที่ไม่จำเป็นไปบ้าง
31. ตอบโต้คนที่ไม่มีเหตุผล
ด้วยการเตรียมประโยคเด็ดเด็ดที่ฝึกซ้อมไว้
32. เลิกเก็บซ่อนความรู้สึก ที่แท้จริง
เพื่อที่คนภายนอกจะได้รู้บ้างว่าเรารู้สึกอย่างไรอยู่
33. เลิกทำตามคนอื่น
34. มั่นใจและหัดตัดสินใจด้วยตัวเอง
35. เลิกเกรงใจจนเกินเหตุ จะได้ใช้ชีวิตได้อย่างสดชื่น
แจ่มใสไม่ เ ค รี ย ด เพราะว่าปฏิเสธไม่เป็น
36. ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตัวเอง ให้เข้ากับอีกฝ่ายในทุกๆเรื่อง
37. หากไม่ชอบอะไรก็ให้บอกออกไป
เพื่อที่ความสัมพันธ์จะได้แนบแน่นมากขึ้น
38. เลิกผูกมัดอีกฝ่ายเพราะว่าไม่อยากถูกทิ้ง
39. อย่าทุ่มเททุกอย่างให้กับความรัก
40. รั ก ษ า ระดับของความรักให้พอดี
41. ร่ า ง ก า ย มอบความรักให้กันไม่ได้
ไม่จำเป็นต้องแลก เ ซ็ ก ส์ เพื่อความรัก
42. เลิกแคร์สังคมบ้าง จะทำให้คุณ
ไม่อายแล้วใช้ชีวิตได้อย่างสบายใจ
43. ไม่สนว่าใครจะมองเราอย่างไร
นี่แหละตัวตนของฉันใครจะ เ ก ลี ย ด ก็ไม่เป็นไร
44. เผชิญหน้ากับความกังวล
และคิดแก้ปัญหาด้วยตัวเองไม่ต้องพึ่งผู้อื่น
45. ช่างหัวมันบ้างกับเรื่องที่ไม่ใช่เรื่องของตัวเอง
46. เลิกยัดเยียดความดีที่ตัวเองเชื่อให้คนอื่น
47. เลิกปั้นยิ้มอย่าง เ ส แ ส ร้ ง เพื่อเอาใจทุกคน
แล้วยิ้มอย่างเป็นธรรมชาติในเวลาที่อยากจะยิ้ม
48. เอาตัวออกห่าง จากคนที่คิดว่าตัวเองถูกอยู่เสมอ
49. อย่าหน้าบาง
50. ไม่จำเป็นต้องเสียเงิน
เพื่อ ซื้ อ สังคมที่ไม่เหมาะกับคุณ
ที่มา : N o e y P a n n a r a i
