Home ข้อคิดสอนใจ 10 นิสัยทำประจำ ทำให้คุณใช้ชีวิตแบบคนฉลาด

10 นิสัยทำประจำ ทำให้คุณใช้ชีวิตแบบคนฉลาด

0 second read
0
0
53

คนที่ประสบความสำเร็จนั้นมีปัจจัยอะไรบ้ า ง? แน่นอนว่ามีเยอะแยะจนพูดไม่หมด แต่เราจะเห็นได้ว่าพวกเขานั้นเป็นคนที่ฉลาด มีความคิดที่สร้างสรรค์ มองเห็นความเป็นไปได้ใหม่ๆ อยู่เสมอ

ซึ่งดูแล้วมันอาจจะคล้ายกับว่านั่นคือพรสวรรค์ของอัจฉริยะ แต่จริงๆ แล้วมันเกิดจากการสร้างลักษณะนิสัยบางอย่างที่ทำให้พวกเขาพัฒนาตัวเองจนประสบความสำเร็จต่างหาก และสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ใครๆ ก็เริ่มทำได้ เราลองมาดูกันเถอะว่ามีอะไรบ้ า ง

1. เติมเต็มความสงสัย

ตอนที่เรายังเด็ก เรามักจะสงสัยเกี่ยวกับทุกสิ่งทุกอย่างรอบตัว แต่พอโตขึ้นเราก็สงสัยน้อยลง และมักจะสร้างอีโก้ขึ้นมา รวมทั้งคิดว่าตัวเองแก่เกินที่จะเรียนรู้อะไรใหม่ๆ

วิธีแก้ก็คือ อย่าลังเลที่จะตั้งคำถามหรือสงสัย และหาคำตอบเกี่ยวกับสิ่งนั้นๆ ที่คุณไม่เข้าใจมัน แล้วคุณจะพบว่าคุณได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ตลอดเวลา

2. สร้างนิสัยที่พัฒนาตัวคุณ

เรามักจะมีกิจกรรมบางอย่างที่เราทำเป็นประจำทุกวัน ลองหากิจกรรมที่ช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองและทำมันจนเป็นนิสัย

3. ใช้เวลากับตัวเองบ้ า ง

เราต่างก็มีตารางงานที่แสนยุ่งย า กกันอยู่ทุกวันจนไม่ได้พักผ่ อ น เลย การหาเวลาผ่ อ น คลายและอยู่กับตัวเองนั้นจะช่วยให้คุณเ ค รี ย ด น้อยลง

การทำสมาธิเป็นอีกวิธีนึงที่ได้ผลดี ลองใช้เวลาแค่ 10 นาทีในการทำสมาธิเป็นประจำทุกวัน อาจจะเป็นช่วงเวลาก่อนนอน หรือเวลาตื่นตอนเช้าก็ได้ มันจะช่วยให้จิตใจและร่ า ง ก า ย ของคุณผ่ อ น คลายและสงบมากขึ้น

ถ้าคุณทำสมาธิก่อนนอน จะช่วยให้คุณหลับสบายมากขึ้น ถ้าทำตอนตื่นนอนก็จะทำให้คุณใช้ชีวิตในวันนั้นๆ ด้วยจิตใจที่แจ่มใสและคลายความกังวลได้ด้วย

4. ดูทีวีให้น้อยลง

เรามีเวลา 24 ชั่ ว โมงในหนึ่งวันเท่ากันทุกคน แต่สิ่งที่ทำให้คนธรรมดาแตกต่างจากคนที่ประสบความสำเร็จก็คือการใช้เวลาที่มีเพื่อทำอะไร

อย่าใช้เวลาทั้งวันเพื่อดูทีวี แต่เปลี่ยนไปทำกิจกรรมอื่นๆ ที่ช่วยพัฒนาตัวคุณ เช่นเล่นเกมไขปริศนา หรือทำกิจกรรมกลางแจ้งบ้ า ง แต่ถ้าคุณชอบดูทีวีก็ลองดูรายการที่มีประโยชน์ที่จะช่วยพัฒนาตัวคุณได้

หาสิ่งที่ทำให้ตัวคุณได้รับประโยชน์ และลดละเลิกสิ่งที่ไม่มีประโยชน์ออกไป

5. ลองทำในสิ่งที่คุณกลัวที่จะทำมัน

มีคนเคยพูดว่าถ้าสิ่งไหนไม่ท้าทายคุณ มันก็จะเปลี่ยนแปลงคุณไม่ได้

ลองพัฒนานิสัยที่สร้างความแตกต่าง อย่างเช่น ถ้าคุณอย า กเป็นนักเขียนแต่คิดว่าคุณเขียนหนังสือได้แ ย่ มาก คุณก็ต้องฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ และคำติชมวิพากษ์วิจารณ์จะช่วยให้คุณมีกำลังใจทำมันต่อไป

จงจำไว้ว่าคนที่เก่งกาจย่อมเป็นคนที่ไม่เอาไหนมาก่อน มืออาชีพก็เป็นมือสมัครเล่นมาก่อน จงให้กำลังใจตัวเองเพื่อเผชิญกับความท้าทายต่างๆ เพราะมันจะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น

6. ออกกำลังกาย และทานอ า ห า ร ที่มีประโยชน์

นี่คือนิสัยที่คุณต้องทำถ้าอย า กฉลาดขึ้น ถ้ารถยนต์ต้องใช้ล้อทั้งสี่เพื่อวิ่งไปบนถนน การมีชีวิตที่ที่ก็ต้องการสิ่งสำคัญสี่อย่างนี้เช่นกัน

อย่างแรกคือสุ ข ภ า พกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ อย่างที่สองคือการมีอารมณ์ดี อย่างที่สามคือจิตวิญญาณที่ดี และอย่างสุดท้ายคือสุ ข ภ า พจิตที่ดี ถ้ามีครบสี่อย่างแล้วล่ะก็คุณจะมีชีวิตที่เยี่ยมยอดขึ้นอย่างแน่นอน

7. ใช้เวลากับคนที่ฉลาดกว่าคุณ

คนที่คุณใช้เวลาร่วมด้วยนั้นมีอิทธิพลอย่างมากว่าจะทำให้คุณจะเป็นคนแบบไหน นั่นหมายความว่าถ้าคุณอยู่กับคนที่มีความคิด คุณก็จะซึมซับสิ่งเหล่านั้นไปด้วย เคยมีคนกล่าวไว้ว่า ถ้าคุณใช้เวลาร่วมกับคนที่ล้มเหลวสี่คน คุณจะเป็นคนที่ห้า และถ้าคุณใช้เวลาร่วมกับมหาเศรษฐีสี่คน คุณก็จะเป็นคนที่ห้าเช่นกัน

นี่คือนิสัยที่สำคัญของคนที่ประสบความสำเร็จ เพราะคุณจะได้แลกเปลี่ยนสิ่งที่มีประโยชน์กับคนอื่นๆ ที่มีความสามารถ และจะทำให้คุณฉลาดขึ้นแน่นอน

8. ปรับใช้ความรู้ที่คุณได้รับมา

ถึงแม้ว่าคุณจะเรียนรู้ความรู้ใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลา แต่การนำมันไปใช้ก็เป็นสิ่งจำเป็น ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณอ่ า น หนังสือที่สอนทำแพนเค้ก คุณก็ควรจะลงมือทำมันจริงๆ ด้วย

เพื่อที่จะได้รู้ลึกลงไปว่าการทำแพนเค้กที่แท้จริงนั้นเป็นอย่างไร จุดสำคัญก็คือ ถ้าคุณใช้เวลาในการเรียนรู้อะไรสักอย่างแล้ว คุณจำเป็นที่จะต้องใช้เวลาเพิ่มอีกหน่อยเพื่อนำสิ่งเหล่านั้นไปประยุกต์ใช้ เพราะไม่งั้นมันก็จะเสียเวลาเรียนรู้ไปเปล่าๆ

9. แบ่งปันให้คนอื่นรู้ว่าคุณเรียนรู้อะไรมาบ้ า ง

จงทำสิ่งนี้ให้เป็นนิสัย เพราะว่าการแชร์ให้คนอื่นฟังเกี่ยวกับสิ่งที่คุณได้เรียนรู้มาไม่เพียงแต่ทำให้คุณฉลาดขึ้น แต่มันยังทำให้เราได้รับรู้ความเห็นของคนอื่นๆ ที่มีต่อเรื่องนี้ด้วย พูดอย่างง่ายคือทำให้เราได้มุมมองใหม่ๆ กลับมา นอกจานี้การแชร์ให้ผู้อื่นยังทำให้คุณจดจำความรู้หรือความคิดเหล่านั้นได้ดีขึ้นด้วย

10.ชอบการ อ่ า น!

การเรียนรู้นั้นเป็นกิจกรรมที่ต้องการความต่อเนื่อง ลองอ่ า น หนังสือที่จะช่วยให้คุณพัฒนาตัวเอง หรือแค่อ่ า น หนังสือวันละบทสองบทเป็นประจำทุกวันก็ได้ ยิ่งในยุคสมัยที่เทคโนโลยีพัฒนาขึ้นมาก

การอ่ า น หนังสือจึงไม่ใช่เรื่องที่เข้าถึงย า กอีกต่อไป เพราะคุณสามารถหาหนังสืออ่ า น บนโลกออนไลน์ได้เต็มไปหมด อาจจะอ่ า น วรรณกรรม ส า ร คดี วิทย า ศาสตร์ จิ ต วิ ท ย า หรืออะไรก็ได้ที่คุณชอบ แต่สิ่งสำคัญคือ คุณต้องทำเป็นประจำทุกวันจนเป็นนิสัย

ที่มา : sumrej

Load More Related Articles
Load More By adminjing
Load More In ข้อคิดสอนใจ

Check Also

5 สิ่งที่ไม่ควรทำ ในยุคที่เงินทองหายาก (เรื่องนี้สำคัญมาก)

ในสภาวะแบบนี้ ทุกคนต่างก็พบเจอกับปัญหาเศรษฐกิจและการเงิน มีรายได้ลดลง หรืออาจถูกเลิกจ้าง ด…