1.ต่อล้อต่อเถียงกับคนไม่มีเหตุผล
การเสียสละเวลาอันมีค่า ด้วยการเอาตัวเองไปนั่งถกเถียงอยู่กับคนที่ไร้ซึ่งเหตุผลภายในจิตใจ นอกจากจะทำให้ไม่ได้รับเหตุและผมอันสมควรกลับมาแล้ว ยังเป็นสิ่งที่สามารถทวีคูณอารมณ์เกรี้ยวโกรธของตัวเองให้เพิ่มมากขึ้นอีกด้วยทางที่ดี
อย่ าเอาตัวเองเข้าไปยุ่งวุ่นวายกับคนประเภทนี้หากไม่จำเป็นจะดีเสียกว่าเพราะมันอาจส่งผลให้คุณเกิดความรู้สึกโมโหจนไม่เป็นอันทำอะไรเลยก็เป็นได้นะ
2.ให้ใจไปกับความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน
เชื่อว่าใครหลายคน อาจกำลังตกอยู่ในวังวนของความสัมพันธ์หรืออะไรหลายๆ อย่ างที่ยังคงไม่ค่อยชัดเจนซึ่งความไม่ชัดเจนเหล่านี้เอง ที่ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุทำให้คนบางคนถึงกับไปไม่เป็น
และไม่รู้ว่าจะต้องเดินหน้าไปทางไหนต่อดีถ้าหากเป็นไปได้ จงคอยตั้งสติและเตือนตัวเองเอาไว้อยู่เสมอด้วยว่าอย่ าไปมอบหัวใจไว้กับอะไรมากนัก เพราะทุกสิ่งทุกอย่ างบนโลกใบนี้ มักไม่เคยมีอะไรแน่นอน
3.เป็นฝ่ายยอมทั้งๆ ที่ไม่จำเป็น
สำหรับเรื่องบางเรื่องแล้ว หากคิดว่าตัวเองสามารถยอมให้ได้ ก็คงจำเป็นที่จะต้องยอมเพื่อเป็นการลดทอนและตัดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นตามมา
แต่ถ้าหากเรื่องบางเรื่องพิจารณาแล้วว่า ไม่ใช่เรื่องที่สมควรจะยอม เพราะตัวเองอาจจะต้องพบกับความเสียเปรียบก็จงอย่ ายอมแพ้ไปอย่ างง่ายๆ มิเช่นนั้นอาจกลับกลายเป็นว่า เมื่อยอมให้แล้วครั้งหนึ่ง ก็ต้องยอมให้กับเรื่องๆ นี้ อีกตลอดไป
4.คำพูดแรงๆ ที่มาจากอารมณ์ล้วนๆ
บ่อยครั้งที่คนเรามักชอบเผลอพลั้งหลุดปาก ด้วยการพ่นถ้อยคำแรงๆ ที่มาจากอารมณ์ล้วนๆใส่คนอื่นไปแบบไม่ทันได้ยับยั้งชั่งใจ จนสุดท้ายก็ต้องกลับมานั่งรู้สึกผิด เพราะไม่สามารถกู้คืนความรู้สึกที่คนอื่นสูญเสียไปได้แล้ว
การกระทำเช่นนี้ จึงอาจเป็นอีกหนึ่งสาเหตุ ที่มีส่วนทำให้คุณรู้สึกว่าเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ ทั้งๆ ที่ไม่สมควรเพราะถ้าหากควบคุมอารมณ์ได้ดีกว่านี้ ก็อาจไม่ต้องมีใครเสียใจ หรือเสียความรู้สึกเพราะคำพูดแ ย่ๆ เหล่านั้น
5.ทำอะไรที่สวนทางกับความต้องการจริงๆ
อย่ ามัวแต่ปล่อยให้ตัวเองวิ่งตามอะไรไปโดยที่ยังไม่ได้ถามไถ่ถึงความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง มิเช่นนั้น อาจจะต้องกลับมานั่งเสียดายและเสียใจภายหลังเพราะไม่ได้ทำตามความต้องการในสิ่งที่ตัวเองอย ากจะทำจนสุดท้ายแล้ว เมื่อคิดจะหันกลับมาทำ ก็ไม่มีโอกาสและเวลาให้ได้ทำอีกต่อไปแล้ว
6.การฝืนความจริงบางอย่ าง
ไม่มีใครบนโลกใบนี้ สามารถวิ่งหนีความจริงที่ไม่อย ากพบเจอได้พ้น หนทางเดียวที่อาจทำได้ และเป็นวิธีที่ดีที่สุดคือ การหันมาเผชิญหน้ากับมันอย่ างผู้ไม่ยอมแพ้การฝืนความจริงไปก็อาจจะมีแต่เสียเวลาเปล่า และเป็นการหลอกตัวเองไปแบบไร้ประโยชน์เพราะไม่มีสิ่งไหนในโลกนี้ มีพ ลั งมากพอที่จะเปลี่ยนแปลงความจริงตรงหน้าได้อีกแล้ว
7.นำตัวเองไปอยู่ในสังคมใส่หน้ากาก
คงไม่ใช่เรื่องที่จำเป็นสักเท่าไหร่ หากจะต้องนำเอาตัวเองไปอยู่ในจุดที่คอยแต่จะสร้างความอึดอัด และเต็มไปด้วยการใส่หน้ากากเข้าหากัน ด้วยการใช้ชีวิตอยู่ในสังคมของคนไม่จริงใจซึ่งนอกจากจะทำให้ไม่ได้รับมิตรภาพหรือความสัมพันธ์ที่สวยงามแล้วยังทำให้ตัวเองเกิดความรู้สึกห ว า ด ร ะ แ ว งกับคนบนโลกใบนี้ได้อีกด้วย
8.จดจ่ออยู่กับสิ่งที่สำคัญน้อยกว่า
สิ่งไหนสำคัญมากกว่า ก็ควรจะให้ตัวเองได้ใช้เวลาไปกับสิ่งนั้นๆ ก่อน เพราะถ้าหากมัวแต่ให้เวลาไปกับสิ่งที่ยังไม่ค่อยสำคัญกับชีวิตมากนัก สุดท้ายแล้ว ก็อาจจะไม่เหลือเวลาที่มากพอให้ได้ทำใน ’สิ่งที่ต้องทำ’ อีกเลยก็เป็นได้
ที่มา : g o o d l i f e u p d a t e
