กลัวการเปลี่ยนแปลงมักเกิดขึ้นกับทุกคนไม่ว่าช่วงวัยไหน เด็ก ผู้ใหญ่ แม้แต่ผู้สูงวัย “อยู่ตรงนี้ก็ดีอยู่แล้ว”
มักเป็นคำที่ใช้เพื่อปลอบใจตัวเอง การมองก้าวข้ามในสิ่งที่ตนเองมีอยู่แม้จะมีความเ สี่ ย ง ว่าอาจจะ “ดีกว่า” หรือ “ไม่ดีเลย”
หลายคนไม่กล้าเ สี่ ย ง เพราะกลัวล้มเหลว แต่หลายคนกล้าที่จะเ สี่ ย ง ผลที่ตามมาชีวิตอาจจะเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น
พัฒนาตนเองจนประสบผลสำเร็จได้ดังเป้าหมาย ทั้งในหน้าที่การงาน การเงิน มีชื่อเสียงจนเป็นที่ยอมรับ
การพัฒนาตนเองไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องย า ก แต่มักเกิดคำถามว่าจะพัฒนายังไง เริ่มจากตรงไหน จะทำได้จริงหรือ
เป็นคำถามที่รอให้คนที่กล้าเข้าไปสัมผัส หากทำแล้ว ตัวเองอาจจะพัฒนาในทางที่ดีขึ้นได้มากกว่าที่คิด
1. เริ่มต้นจากความคิดเปลี่ยนแปลงชีวิตให้เจอแต่เรื่องดี ๆ
ลองสอดสายตามองไปรอบตัวแล้วคิดในเชิงบวกอยู่เสมอ ทุกอย่างไม่มีอะไรดีอะไรแ ย่ มัวแต่คิดว่าตนเองต้องล้มเหลว
สุดท้ายก็จะได้รับผลอย่างนั้น คิดว่าไม่เก่ง ก็จะไม่มีวันเก่ง ลองเปลี่ยนความคิดแล้วตัดสินใจ
อย่างมั่นคงว่าจะปรับเปลี่ยนตัวเองอย่างจริงจัง มุ่งมั่นให้เกิดความสำเร็จ แน่นอนว่าคิดบวก คิดดี ได้ดีอย่างแน่นอน
2. ตั้งเป้าหมาย และต้องทำ ล า ย ให้ได้
วางกรอบแนวทางว่าสิ่งที่ต้องการพัฒนาตนเองด้านใดได้บ้ า ง
จะได้รู้ทิศทางว่าจะต้องเดินไปทางไหน ทำอย่างไร ที่ไหน เมื่อไหร่ แล้วมุ่งไปทำ ล า ย เพื่อความสำเร็จที่รออยู่ตรงหน้า
3. แรงจูงใจเมื่อสิ่งที่ทำไปประสบผล
เมื่อบรรลุตามเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ ควรให้รางวัลแก่ตนเอง อาจเป็นสิ่งของที่อย า กได้
หรือเป็นของขวัญจากคนรัก ญาติพี่น้อง ที่อย า กเห็นเราประสบผลสำเร็จ
สร้างความภาคภูมิใจ ผลักดันและมุ่งมั่นที่จะทำในเรื่องอื่น ๆ ต่อไป
4. ติดตามผลประเมินผลเป็นระยะ
กรอบที่ได้ตั้งใจว่าจะทำสำเร็จต้องวางระยะเวลาไว้ หากดำเนินการไม่สำเร็จตามแผน ควรนำมาวิเคราะห์หาสาเหตุ
ว่าทำไมไม่เป็นไปตามนั้น หรืออาจจะหาแผนสำรองเอาไว้เพื่อให้การพัฒนาตนเองบรรลุเป้าหมายในสิ่งที่ตั้งใจไว้
5. หาใครสักคนมาเป็นต้นแบบ
แรงจูงใจที่สำคัญคือบุคคลต้นแบบ คน ๆ นั้นประสบผลสำเร็จได้อย่างไร มีเป้าหมายอย่างไร ลองศึกษาและเรียนรู้ว่าสิ่งที่บุคคล
ต้นแบบได้ลงมือทำนั้นเหมาะสมกับตนเอง หรือต้องนำไปแก้ไขปรับปรุงอย่างไร เพื่อให้ได้ผลสำเร็จตามมา
6. ชีวิตใหม่ นิสัยใหม่
สร้างเสริมนิสัยโดยฝึกทำจนชินและต่อเนื่อง เป็นชีวิตวิถีใหม่ หลีกออกไปจากโลกใบเดิมที่เคยเจอ
ควรทำอย่างน้อย 21 วัน และทำต่อไปจนกลายเป็นนิสัยส่วนหนึ่งของชีวิต
7 ข้อพัฒนาตนเอง หากอย า กเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น
อย่าให้ส ม อ งมาควบคุมจิตใจ ควรฝึกจิตใจให้ควบคุมส ม อ งบ้ า ง อย า กพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นแต่ส ม อ งเนือยนิ่งไม่อย า กจะทำ
ร่ า ง ก า ยจึงไม่ตอบสนอง การฝึกจิตใจให้มีความตั้งมั่น ควบคุมไม่ให้ส ม อ งทำตามที่ชอบจนเกินไป
ก่อเป็นนิสัย และผลสำเร็จก็จะเป็นดังที่ตั้งใจไว้อย่างแน่นอน
ที่มา : numberssd
