วันนี้จะมาชวนให้สาวๆทุกคนปลี่ยนตัวเองกัน มาทำสวยให้หนุ่มๆมองกันดีกว่าค่ะ ยุคนี้มันต้องเปลี่ยนแปลงกันหน่อยค่ะจะมัวหยุดอยู่กับที่มันไม่ได้แล้วล่ะค่าาา ลุกข้นมาเปลี่ยนสิ่งเดิมๆที่ไม่โอออกไป เราจะสวยขึ้น จะทำยังไงบ้ างไปดูกันดีกว่าจ้าาาา
1. สวยจากภายในสู่ภายนอก
กินอ า ห า ร ที่ดีมีประโยชน์ อุดมไปด้วยส า รอ า ห า ร ที่จำเป็นต่อร่ า ง ก า ย เพื่อให้สุ ข ภ า พ เเข็งแรงและทำให้เราสวยจากภายในสู่ภายนอกค่ะ มันเป็นความจริงนะคะ ไม่เชื่อไปลองทำดู
2.เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง
รู้จักเลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง ดูและวิเคราะห์รูปร่าง สัดส่วนตัวเองให้ดีแล้วศึกษาแนวทางการเลือกเสื้อผ้าที่จะใส่ให้เข้ากับตัวเรา หน้าปังแต่ใส้ชุดป้าก็ไม่ไหวนะคะว่ามั้ย
3.ออกกำลังกาย
ขึ้นชื่อวาว่าการออกกำลังกายมันก็เป็นเรื่องที่เราๆ ควรที่จะทำอยู่แล้วล่ะค่ะเปลี่ยนนิสัยตัวเองให้ชอบการออกกำลังการ เพื่อให้ร่ า ง ก า ย เเข็งแรง ระบบต่างๆจะได้ทำงานได้ดีขึ้น หุ่นก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ
4.รู้มุมสวยของตัวเอง
ตัวจริงเราอาจจะไม่ได้เป๊ะตลอดเวลา แต่เวลาถ้ายรูปจะอัพอวดโลกทั้งทีต้องเอาให้สวยๆค่ะลองหามุมสวยของตัวเอง และหาวิธีถ่ายรูปให้สวย การจัดองค์ประกอบ อะไรบลาๆ เรื่องแบบนี้ต้องฝึกบ่อยๆค่ะ
5.ผมก็เป็นส่วนสำคัญ
การเปลี่ยนทรงผมนี่ตัดสินชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้าก็รอดแต่ถ้าไม่ก็ทนอยู่กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะ แต่ของแบบนี้อยู่ที่ความชอบของเราด้วย ทำแบบไหนแล้วชอบก็จัดไป
6.ดูแลผิวให้สวยตลอดเวลา
ดูแลผิวของเราให้ขาวใสดูดีมีออร่าอยู่เสมอ โดยการหลบแดด อย่ าออกไปให้มันเผาถ้าไม่จำเป็นจริงๆหรือถ้าจำเป็นก็ควรทาครีมกันแดดด้วยค่ะ แล้วก็อย่ าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้า ผิวกาย อย่ างสม่ำเสมอนะคะ
7.แต่งหน้าให้ดูใสเข้าไว้
การแต่งหน้าเป็นเรื่องสำคัญมากๆสำหรับผู้หญิงอย่ างเรา ปีนี้เทรนใสๆมาเเรงมากค่ะ แต่งให้ดูเหมือนไม่แต่งเอาแค่ปกปิดจุดด่างดำบนใบหน้า และแต้มสีสันอีกนิดหน่อยเป็นอันเสร็จ ง่ายๆแต่กินขาดจ้า
เป็นยังไงกันบ้ างล่ะคะ ไม่ย ากเลยใช่มั้ยกับเทคนิคการเปลี่ยนเเปลงตัวเองที่เอามาฝากกันอย่ าลืมไปลองทำตามกันนะคะ เราจะสวย
ที่มา : today.line.me
