เคยคิดหรือไม่ว่าทำไมเป้าหมายชีวิตมันดูไหล ล่องลอย เบาโหวงจนจับทิศทางไม่ถูก ถ้าเคย มันถึงเวลาแล้วที่เราจะต้องทำให้ชีวิตมันง่ายขึ้น สนุกขึ้น เรียนรู้อะไรได้มากขึ้น
การใช้เวลาไปกับการสะท้อนตัวตนของตัวเองมันคือสิ่งหนึ่งที่ควรทำให้กับตัวเองทุกวัน เพราะมันมีส่วนช่วยให้เป้าหมายในแต่ละเรื่องเข้าใกล้เรามากขึ้น อีกทั้งยังทำให้เรามีความสุขแบบมีสติมากขึ้นด้วยเช่นกัน อย่างน้อยก็แค่การตั้งคำถามให้กับตัวเอง 4 ข้อในทุกวัน
2 คำถามที่ควรถามตัวเองเมื่อเริ่มต้นวันใหม่ในแต่ละวัน
1. เป้าหมายของฉันวันนี้คืออะไร ? คนส่วนใหญ่กว่าจะพบว่าเป้าหมายคืออะไรก็ผ่านเวลาไปเนิ่นนาน โดยที่ไม่ลองเปลี่ยนให้มันดูสั้นขึ้น จับต้องได้ง่ายขึ้น การตั้งเป้าในแต่ละวันนอกจากจะช่วยกำหนดภารกิจให้ตัวเราเองได้รู้หน้าที่ของตัวเอง มันยังเป็นการย่อเป้าหมายไม่ให้เคว้งคว้างไร้ทิศทางเช่นกัน
2. ความท้าทายของฉันในวันนี้คืออะไร ? คนที่ประสบความสำเร็จมักจะสร้างโจทย์ใหม่ ๆ ให้ตัวเองเสมอ แม้จะเป็นเรื่องเดิม แต่การพลิกแพลงให้เห็นหลายมุมมองก็เป็นสิ่งที่น่าสนุก มันทำให้เราสมาร์ทขึ้น รอบคอบมากขึ้น ไม่กลัวและไม่เบื่อในการใช้ชีวิตในแต่ละวัน
2 คำถามที่ควรถามตัวเองก่อนเข้านอน
1. ในวันนี้ฉันได้เอื้อมถึงเป้าหมายหรือยัง ? เมื่อตั้งเป้าหมายในแต่ละวัน เป็นที่แน่นอนว่า ต้องมีการประเมินในแต่ละวันด้วย การสำรวจตัวเอง สำรวจสิ่งที่ได้ทำไปในตลอดวันก่อนจะเข้านอน
มันก็เหมือนการทบทวนบทเรียนอย่างหนึ่งที่จะทำให้เราเห็นข้อดีข้อเสียของตัวเองชัดเจนขึ้น และหากได้บันทึกเป็นลายลักษณ์อักษร ยิ่งจะเห็นได้ชัดเจนว่า เส้นทางของความสำเร็จ ต้องผ่านเป้าหมายเล็ก ๆ อะไรบ้าง
2. ฉันได้เรียนรู้อะไรบ้างในวันนี้ ? เราจะเป็นคนที่ฉลาดขึ้น รอบคอบมากขึ้น คล่องตัวมากขึ้น ก็ต่อเมื่อได้ผ่านการเรียนรู้และผ่านการทดสอบมามากพอ ลองถามตัวเองก่อนนอนว่าในตลอดวัน
สิ่งที่ได้เรียนรู้มีอะไรบ้าง มันเล็กหรือใหญ่กว่าที่คาดไว้แต่หัววัน ถ้ามันน้อยเกินไป วันต่อไปจะแก้ไขปรับปรุงอะไรบ้าง ถ้ามากพอแล้วก็ขยับไปเรียนรู้บทต่อไปอีก ทำเช่นนี้ทุกวันคุณจะรู้สึกได้ด้วยตัวเองเลยว่า ชีวิตที่เรียนรู้อย่างไม่รู้เบื่อมันสนุกแค่ไหน การตื่นมาอีกวันเพื่อเริ่มโจทย์ใหม่มันน่าตื่นเต้นเพียงใด
ที่มา : j e e b . m e
