Home ข้อคิดสอนใจ 10 เทคนิคปลดล็อกศักยภาพ “ดึงความสามารถที่แท้จริง” ของคุณออกมา

10 เทคนิคปลดล็อกศักยภาพ “ดึงความสามารถที่แท้จริง” ของคุณออกมา

6 second read
0
0
61

1. เปิดโลกให้กว้างขึ้นด้วยสมาร์ทโฟน

ทุกวันนี้เราสามารถใช้เทคโนโลยีเพื่อมาช่วยให้เราเรียนรู้ทุกอย่างได้ง่ายขึ้น และมากขึ้นกว่าเดิม เพียงแค่เราเลือกที่จะเรียนรู้จากสมาร์ทโฟนของเราแทนการนำไปใช้ในทางอื่นที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์อะไร ลองเข้าไปดูรายการของต่างประเทศ ส า รคดี รูปภาพ เรื่องราวหรือวัฒนธรรมต่างๆ ของประเทศที่เรายังไม่รู้จัก

ลองดูการใช้ชีวิตของผู้คนอื่นๆ ที่ห่างไกลจากเราว่าพวกเขาใช้ชีวิตแตกต่างจากเรายังไง ประเทศของเขามีภูมิประเทศแบบไหน มันจะทำให้คุณได้ประสบการณ์ที่มากมายจากการเรียนรู้สังคมและวัฒนธรรมของคนที่แตกต่าง

และที่สำคัญคุณจะค้นพบวิธีการที่พวกเขาใช้เพื่อพัฒนาตัวเอง ลองดูสิว่า ผู้คนในประเทศยักษ์ใหญ่อย่างอเมริกา ยุโรป หรือญี่ปุ่นนั้นมีวิถีชีวิตแบบไหน อะไรที่ทำให้พวกเขาพัฒนา แล้วลองนำวิธีการเหล่านั้นมาปรับใช้เพื่อพัฒนาตัวเราเอง ถ้าคุณลองมองหาให้มากๆ เราเชื่อว่ามันต้องมีสักวิธีหนึ่งที่เข้ากับคุณอย่างแน่นอน

2. ไม่จำเป็นต้องยึดติดกับสิ่งเดิมๆ เสมอไป

การทำแต่สิ่งเดิมๆ อยู่บ่อยครั้งสุดท้ายจะทำให้ส ม อ งของเรานั้นไม่ได้พัฒนาศักยภาพเท่าที่ควร เพราะการกระทำเหล่านั้นจะเปลี่ยนเป็นความเคยชินไปในที่สุด ดังนั้นเราอาจลองหาสิ่งใหม่ๆ

ให้กับตัวเองบ้ าง ถ้าเอาแบบที่ง่ายที่สุดก็คือลองไปในที่ที่เราไม่เคยไปเพื่อหาประสบการณ์ใหม่ๆ ยกตัวอย่างเช่น ปกติดูแต่หนังโรแมนติค ก็อาจเปลี่ยนมาเป็นแนวแฟนตาซีบ้ าง

ปกติชอบไปแต่ห้างสรรพสินค้า ร้านกาแฟ ลองเปลี่ยนไลฟ์สไตล์มาเป็นเข้าห้องสมุด อ่ า นหนังสือ ปกติชอบเที่ยวกลางคืนลองเปลี่ยนมาเที่ยวกลางวันดู วัดวาอารามโบราณสถานต่างๆ ปกติชอบขับรถลองเปลี่ยนมาเดิน มาขึ้นรถสาธารณะ การที่เราหาอะไรใหม่ๆ อยู่เสมอมันจะช่วยให้เรามีประสบการณ์มากขึ้น เห็นสิ่งต่างๆ ในมุมมองที่กว้างขึ้น

3. ปิดตาและฟังเสียงรอบๆ ตัวคุณ

ลองหยุดแล้วฟังเสียงธรรมชาติที่ล้อมรอบตัวคุณอยู่ เสียงไก่ขัน เสียงนก หรือแม้แต่เสียงใบไม้ที่สั่นไหวเพราะแรงลม แล้วลองเปรียบเทียบดูว่าเสียงจากธรรมชาตินั้นมันให้ความรู้สึกและมีความแตกต่างจากเสียงในสังคมเมืองยังไง

เสียงรถราข้างถนน เสียงคนข้างห้อง เสียงคนประชุมงาน คุยกับลูกค้า ความวุ่นวายในสำนักงาน ลองหลับตาแล้วฟังเสียงธรรมชาติดู ถ้าหากคุณยังไม่เคยทำ แนะนำให้ลองทำเดี๋ยวนี้เลยค่ะ เพราะคุณจะค้นพบอะไรบางอย่างที่แตกต่าง และนั่นคือจุดเริ่มต้นของไอเดียดีๆ ที่ครีเอทีฟหลายคนชอบใช้กันค่ะ

4. สังเกตและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับคนรอบๆ ตัวคุณ

หากเรามีโอกาสที่ต้องพบปะผู้คนอยู่บ่อยๆ ไม่จะเป็นทั้งเรื่องของงานหรือเรื่องส่วนตัว อย่าลืมที่จะใส่ใจคู่สนทนา ลองสังเกตความคิดของพวกเขา พฤติกรรม และการแสดงออก

เพราะสิ่งเหล่านี่จะช่วยให้เราเข้าใจมุมมองของผู้อื่น และสามารถเรียนรู้จากประสบการณ์ของผู้อื่นได้ด้วย การฟังเรื่องราวจากผู้อื่นไม่ใช่เรื่องที่เสียเวลา เพราะมันจะช่วยให้ได้เรียนรู้จากการกระทำของพวกเขาและนำมาปรับใช้กับตัวเราเอง การที่เราเรียนรู้วิธีการมากมายและประสบการณ์ที่มากมายจากผู้อื่นนั้นจะทำให้ศักยภาพในตัวเราก้าวหน้าขึ้นได้อย่างรวดเร็วในแบบที่เราคาดไม่ถึงเลยค่ะ

5. ท้าทายตัวเองด้วยการทำในสิ่งใหม่ๆ

ลองมองหาสิ่งใหม่ๆ ทำ โดยไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องที่ย ากมากมายเลย ยกตัวอย่างง่ายๆ หากปกติเราเป็นคนไม่ค่อยวางแผนชีวิต ไม่เคยคิดว่าวันพรุ่งนี้จะทำอะไรบ้ าง ลองเปลี่ยนมาวางแผนดูว่าพรุ่งนี้ต้องทำอะไร

วันต่อไปต้องทำอะไร หรือแม้แต่การเป็นอาสาสมัครช่วยเหลือชุมชนก็ทำให้คุณสามารถค้นพบประสบการณ์ใหม่ๆ ได้มากขึ้น สิ่งสำคัญคือหากคุณตั้งใจที่จะทำอะไรสักอย่าง คุณต้องทำทุกอย่างนั้นให้สำเร็จ การฝึกฝนตัวเองแบบนี้จะช่วยให้เรามีความคิดริเริ่ม เป็นนักคิด และกลายเป็นคนที่มีศักยภาพในที่สุด

6. สังเกตผู้คนที่เราไม่รู้จัก

ลองไปอยู่ในที่สาธารณะ เช่น สวนสาธารณะ รถไฟฟ้า ห้างสรรพสินค้า แล้วลองสังเกตดูว่าผู้คนรอบตัวของเรานั้นกำลังทำอะไรอยู่ ช่วงนี้ผู้คนส่วนใหญ่ชอบใส่เสื้อผ้าแบบไหน

วัยรุ่นทำอะไรบ้ างในห้างสรรพสินค้า วัยทำงานชอบทานอ า ห า รที่ร้านไหน มีอะไรใหม่ๆ บ้ างที่เรายังไม่เคยรู้มาก่อน ลองจดรายละเอียดเหล่านั้นแล้วนำมาคิดดูว่า สิ่งเหล่านั้นทำให้เรารู้สึกอย่างไรบ้ าง แล้วคุณจะค้นพบบางสิ่งบางอย่างที่คุณอาจไม่เคยนึกถึงมันมาก่อนเลย

7. ดื่มด่ำไปกับภาพยนตร์และเสียงเพลง

ในขณะที่เราดูภาพยนตร์หรือฟังเพลง อาจมีหลายครั้งที่เราเสียสมาธิไปกับสิ่งอื่นๆ ยิ่งถ้าเราไม่ได้อยู่ในโรงภาพยนตร์ โอกาสที่เราจะเสียสมาธิกับการดูหนังนั้นง่ายมาก ไม่ว่าจะเป็นคนโทรเข้า เสียงจากภายนอก หรือแม้แต่ไลน์ในสมาร์ทโฟนที่ดังขึ้นมา ยิ่งการฟังเพลงยิ่งไม่ต้องพูดถึงเลย บางคนฟังเพลงเพื่อฆ่ าเวลา

ฟังระหว่างทำกิจกรรมอื่นๆ ซึ่งรู้หรือไม่ว่าสิ่งที่เราทำอยู่นี้ทำให้เราพลาดสิ่งดีดีไปโดยที่เราไม่คาดคิดเลย เพราะทุกครั้งในการทำภาพยนตร์หรือเพลงสักเพลง ผู้กำกับ นักแต่งเพลง

นักดนตรีมักจะใส่ความพิเศษบางอย่างลงไปในเรื่องราวและเพลงที่พวกเขาแต่งเสมอ การที่คุรไม่ได้ตั้งใจกับสิ่งเหล่านั้นอย่างมีสมาธิจะทำให้คุณพลาดสิ่งสำคัญที่อยู่ในนั้นไปอย่างน่าเสียดาย

ดังนั้น ลองหาเวลาว่างๆ ไล่เก็บหนังเก่าๆ ที่เราเคยดูแบบผ่านๆ และเพลงที่เราเคยฟังแบบผิวเผิน มาตั้งสมาธิกับมันแล้วลองหา “สิ่งพิเศษ” ที่พวกเขาต้องการจะบอกกับคุณ

8. หลงทาง

อ่ า นไม่ผิดค่ะ เราเขียนว่าหลงทางจริงๆ เพราะการหลงทางจะช่วยให้คุณค้นพบเส้นทางใหม่ๆ สถานที่ที่คุณไม่เคยไป (หรือแม้แต่ไม่รู้ว่ามันมีอยู่) ถนนที่ไม่เคยผ่าน หากคุณมีเวลาว่าง

ลองทำดูค่ะ คุณอาจจะค้นพบร้านกาแฟ หรือร้านอ า ห า รที่คุณไม่เคยเห็น และแตกต่างจากสิ่งเดิมๆที่คุณเห็นอยู่ทุกวัน คุณจะกลายเป็นคนที่ใส่ใจในสิ่งรอบตัวมากขึ้นเมื่อคุณได้ค้นพบถนนหรือแม้แต่ซอกซอยใหม่ๆ ที่ซ่อนอยู่รอบตัวคุณ

9. วิเคราะห์สิ่งที่คุณเห็น สิ่งที่คุณอ่ า น และตั้งคำถามกับสิ่งเหล่านั้น

ดีใจด้วยค่ะ!! หากคุณอ่ า นมาถึงตรงนี้ และทำตามได้มาถึงตรงจุดนี้ นั่นแสดงว่าคุณได้กลายเป็นคนที่มีศักยภาพมากกว่าเดิมแล้วอย่างแน่นอน ถ้าคุณมีอยู่แล้ว มันจะมากขึ้นไปอีก และวิธีการนี้จะช่วยให้คุณดึงความเก่งและความสามารถในตัวคุณออกมาใช้ได้อย่างไม่หยุดยั้งเลยด้วยการตั้งคำถาม…นิวตัน

นักฟิสิกส์ผู้ยิ่งใหญ่ ค้นพบแรงโน้มถ่วงของโลกด้วยการตั้งคำถามง่ายๆ ว่า “ทำไมแอปเปิ้ลถึงตกลงมา” ดังนั้นลองเริ่มต้นตั้งคำถามในทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณอย ากรู้ ลิสต์ไว้เลยค่ะ แล้วมานั่งหาคำตอบทีละข้อ ขอให้พย าย ามทำด้วยตัวเอง ไม่แน่ว่าในอนาคต คุณอาจจะกลายเป็นคนยิ่งใหญ่กว่านิวตันเสียอีก

10. ช่วยเหลือผู้อื่นด้วยทักษะที่คุณมี

จาก 9 ข้อที่เล่ามาทั้งหมด ลองลงมือทำดูโดยอาศัยจากสิ่งเดิมที่คุณมีไปพร้อมๆ กัน ยกตัวอย่างเช่น ถ้าคุณเห็นเด็กสักคนอ่ า นหนังสือไม่ออก สะกดคำไม่ได้ คุณอาจจะลองเข้าไปสังเกตและช่วยเหลือดู ไปช่วยพวกเขาแก้ปัญหา ลองเอาทักษะต่างๆที่คุณมีไปช่วยผู้อื่นแก้ไขปัญหา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของไอที ไฟฟ้า

รถยนต์ การสื่อส า ร การคำนวน ภาษา และอื่นๆ ด้วยวิธีการนี้จะช่วยให้คุณเป็นมากกว่าคนที่มีศักยภาพ แต่มันจะทำให้คุณกลายเป็นคนที่ช่วยสร้างศักยภาพให้คนอื่นได้อีกด้วย และเมื่อคุณทำได้ถึงขั้นนี้แล้ว เชื่อได้เลยว่า มันจะไม่มีอุปสรรคใดใดที่จะมาหยุดยั้งความสามารถและศักยภาพที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณได้อีกต่อไปค่ะ

ที่มา : t a l a d p a n y a

Load More Related Articles
Load More By adminjing
Load More In ข้อคิดสอนใจ

Check Also

ทำงานไม่ตรงสาย มีข้อดีกว่าที่คิด (ข้อคิดเตือนใจ)

ตอนที่ยังเป็นเด็กนักเรียน หลายคนต่างเชื่อเสมอว่าถ้าได้ตั้งใจเรียนสอบติดคณะที่ใช่ ยิ่งมีโอก…