1. เหนื่อย
การพูดว่า เหนื่อย จะทำให้เรามีความรู้สึกเหนื่อยขึ้นจริงๆ ถึงแม้ว่าเราอาจจะไม่ได้เป็นแบบนั้น
แต่การพูดออกมา จะทำให้ ร่ า ง ก า ย ตอบสนองตาม และเกิดอาการอ่อนล้าขึ้นมาทันที
2. ขี้เกียจ
ถึงแม้จะเป็นคำมักจะได้ยินคนพูดกันอยู่บ่อยๆ แต่ก็ไม่ควรที่จะพูดออกมา แม้จะพูดเล่นก็ตาม
เวลาเราพูดออกมา ส ม อ ง และ ร่ า ง ก า ย ก็จะสั่งให้เราเชื่อว่าเราเป็นแบบนั้น
แล้วเราจะกลายเป็นคนขี้เกียจและไม่มีความรับผิดชอบ
3. ยาก
การพูดคำนี้ เหมือนเป็นการปิดกั้นการลงมือทำ และปิดกั้นดอกาส
ที่เราจะได้แสดงความสามารถออกไปอย่างเต็มที่ จะทำให้เราคิดว่าเรา
เป็นคนไม่มีความสามารถ และทำไม่ได้แน่นอน
สุดท้ายก็จะทำอะไรไม่สำเร็จ เพราะจะรู้สึกว่ามันยากไปหมด
4. ทำไม่ได้
คำนี้ก็เช่นกัน ไม่ควรที่จะพูด การบอกว่าเราทำไม่ได้ จะทำให้เราไม่อยากที่จะทำสิ่งนั้น
ไม่มีความพยายามที่ทำมัน เพราะ ส ม อ ง สั่งไปแล้วว่า “เราทำไม่ได้แน่ๆ”
เราจะตีตัวออกห่างจากสิ่งนั้นและปิดกั้นการเรียนรู้ไปโดยปริยาย
5. ท้อ
เมื่อมีคำนี้ผุดขึ้นมาในหัว กำลังใจและเรี่ยวแรงต่างๆที่มีก็จะหดหายไปทันที
กลายเป็นคนที่ไม่มีแรงจะทำอะไร รู็สึกหดหู่ไปเสียหมด เกิดความท้อแท้ขึ้นมาในใจ
“คำพูดเป็นนาย กายเป็นบ่าว” เป็นคำที่สามารถใช้ได้จริง หากเราคิดอย่างไรแล้วพูดออกมาแบบนั้น
ร่ า ง ก า ย เราก็จะตอบสนองไปตามคำพูดแบบนั้น ถ้าเราคิดและพูดในสิ่งดีๆ
เราก็จะทำเรื่องดีๆออกมา แต่ถ้าเราคิดและพูดคำที่เป็นลบ เราก็จะทำในสิ่งที่เป็นลบเช่นกัน
ฉะนั้นควรหลีกเลี่ยงคำที่ไม่สังสรรค์ คำที่ไม่มีประโยชน์ คำที่ฟังแล้วรู้สึกดาวน์
แล้วเลือกใช้แต่คำดีๆ ที่ฟื้นฟูและให้กำลังใจตัวเองได้ เช่นคำเหล่านี้
“ฉันทำได้” “ฉันโชคดี” “ฉันไม่เป็นอะไร” เป็นต้น รวมถึงพูด ขอบคุณ และ ขอโทษ ให้ติดปากไว้ด้วย
ที่มา : b i t c o r e t e c h
