สาวๆ คิดเหมือนกันมั้ยคะว่า แค่เราผ่านวันทุกวันไปได้ด้วยความสุขและไร้อุปสรรคต่างๆ มาทำให้เกิดความกังวลใจ
เพียงเท่านี้ก็สามารถสร้างความรู้สึกดีต่อตัวเอง และรักตัวเองมากขึ้นได้แล้ว แต่เราจะมี
วิธีใช้ชีวิต ให้เหนื่อยน้อยลง แถมมอบความสบายใจเพิ่มขึ้นได้ยังไง ตามมาฟังสิ่งดีๆ ที่นำมาฝากทุกคนกันเลย
ช่างมันกับเรื่องเล็กๆ
ในแง่ของความเป็นจริง คงไม่มีใครสามารถแบกรับทุกๆ เรื่องได้ไหว การช่างมันไปบ้ าง
แม้จะทำให้เราดูเป็นคนไม่ค่อยแคร์อะไร และอาจดูเป็นคนเฉยชาในสายตาคนรอบข้าง
แต่ก็อดยอมรับไม่ได้จริงๆ ค่ะว่า คำพูดสั้นๆ เพียงสองพย างค์นี้ มันมีอิทธิพลต่อหลายๆ
เรื่องในชีวิตของเรามากทีเดียว เปรียบเสมือนกับเป็นการช่วย
ปลดปล่อยความคิด สร้างความโล่งอกโล่งใจได้ดีไม่น้อย
หัดพูดปฏิเสธให้เป็น
เชื่อว่าหลายคนคงมีนิสัยขี้เกรงใจซะจนกลัวคนรอบข้างรู้สึกไม่ดี แต่หารู้ไม่ว่า
การไม่รู้จักพูดปฏิเสธใครออกไปเลยนี่แหละค่ะ ที่มันกำลังทำให้ตัวเราอึดอัด ลำบากใจ
เพราะบางสิ่งบางอย่าง เราก็ไม่ได้ยอมรับหรืออย ากที่จะทำมันด้วยใจเต็มร้อยจริงๆ ดังนั้น
จงหัดปกป้องตัวเอง ด้วยการปฏิเสธคนอื่นไปบ้ าง ไม่ต้องคิดแทนว่าใครจะรู้สึกยังไง
เพราะอย่างแรกที่ควรสนใจ คือความรู้สึกของตัวเราเองต่างหากล่ะค่ะ
เลือกอยู่กับคนที่ทัศนคติดี
ก็คล้ายๆ กับการเลือกอยู่ใกล้คนที่ทำให้เราเกิดความรู้สึกสบายใจ เพราะการได้อยู่ในวงโคจรเดียว
กันกับคนที่มีพ ลั งเต็มร้อย จะส่งผลให้เราซึมซับความคิดและแรงบันดาลใจดีๆ เหล่านั้นกลับมา
ช่วยให้เรามองโลกแบบเป็นกลาง ไม่เอนเอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง คนประเภทนี้จะสอนให้เรา
เข้าใจความสุขของการใช้ชีวิตแบบง่ายๆ ไม่ซับซ้อนจนทำให้ตัวเอง
ต้องเหนื่อย หรือรู้สึกว่ามันยุ่งย ากเกินไปนั่นเองค่ะ
ไม่สนใจเรื่องลบๆ
ยิ่งเราอยู่ในยุคที่การรับรู้ข้อมูลข่าวส า รเป็นเรื่องที่ง่าย
ก็ยิ่งต้องรู้จักเลือกรับส า รและคัดกรองข้อมูลทุกอย่างให้ดี
เพราะจะเห็นว่าบางวัน เรามักต้องเจอกับข้อความที่เป็นแง่ลบอยู่บ่อยๆ ซึ่งมันก็อาจส่งผลให้
อารมณ์อันสดใสขุ่นมัวลงได้ทันทีเลย เพราะฉะนั้น การไม่สนใจอะไรที่ทำให้เราต้องรู้สึกแ ย่
ก็นับเป็นอีกหนึ่งวิธีในการใช้ชีวิตให้ไม่เหนื่อย และมีความสุขได้เหมือนกันค่ะ
ต้องใช้เงินแก้ปัญหาบ้ าง
ปฏิเสธไม่ได้ว่าความสะดวกสบาย ก็ถือเป็นเรื่องจำเป็นอีกอย่างหนึ่งของชีวิตคนเรา ฉะนั้น
การจะใช้เงินเพื่อมอบความสุขให้กับตัวเองบ้ าง ก็คงไม่ใช่เรื่องที่ผิด แต่ก็ต้องยืนอยู่
บนพื้นฐานของความพอดี ไม่เดือดร้อนจนตัวเองต้องลำบากเกินไปด้วย
ที่มา : P i n t e r e s t
