Home ความรัก วิธีแก้เครียด เวลาแฟนกลับจากที่ทำงานเหนื่อย

วิธีแก้เครียด เวลาแฟนกลับจากที่ทำงานเหนื่อย

0 second read
0
0
124

สำหรับคู่รักที่แต่งงานกันแล้ว เชื่อว่าจะต้องมีฝ่ายชายหลายคนอย่างแน่นอนที่จะต้องมีความจริงจังกับงานและมักจะเกิดอาการ เ ค รี ย ด ระหว่างทำงาน จนเมื่อถึงเวลาเลิกงาน

กลับบ้านก็ยังคงนำพาอารมณ์ต่างๆ ติดกลับมาด้วย ซึ่งอาจทำให้ บ ร ร ย า ก า ศ ภายในบ้านดูจะอึดอัดและไม่น่าอยู่เท่าที่ควร ฉะนั้น หน้าที่ของภรรยาหรือคู่รักที่ดี

ควรจะต้องมีการเตรียมพร้อม เพื่อช่วยผ่อนคลาย ค ว า ม เ ค รี ย ด กับสามีที่เหน็ดเหนื่อยและ เ ค รี ย ด กับเรื่องงานมา สาวๆ ทั้งหลาย มาดูกันดังนี้สิคะ เรามีวิธีผ่อนคลาย

ค ว า ม เ ค รี ย ด ให้คู่รักของคุณมาฝากกันแล้ว แถมยังเป็นวิธีมัดใจสามีได้อย่างอยู่หมัดอีกด้วย

1.นวดเบาๆ

การนวดถือเป็นวิธีที่สามารถสร้างความผ่อนคลายให้กับทุกคน โดยคุณสามารถเลือกนวดที่บริเวณบ่า คอ หลัง ท้ายทอย หรือบริเวณขมับ จะช่วยให้คู่รักของคุณรู้สึกผ่อนคลายได้เป็นอย่างดี

แต่ควรจะนวดอย่างเบามือเพื่อป้องกันไม่ให้เขารู้สึก เ จ็ บ จนเกินไป

2.เสิร์ฟของกินอร่อยๆ

ค ว า ม เ ค รี ย ด มักจะถูก ทำ ล า ย ด้วยของกินแสนอร่อยเสมอ แนะนำให้เตรียมของกินอร่อยๆ หวานๆ ไว้ให้เขาทาน หรือลองเอ่ยปากชวนคู่รักของคุณออกไปรับประทาน อ า ห า ร

ที่เขาชอบหรือ ซื้ อ กลับมาทานกันที่ห้องก็ได้ เมื่ออิ่มท้องด้วย อ า ห า ร รสชาติอร่อยๆ จะทำให้เขาอารมณ์ดีขึ้นได้อย่างแน่นอน

3.หาน้ำเย็นๆ ให้เขาดื่ม

หลายคนเมื่อกลับมาบ้านก็ไม่ได้หวังอะไรมากนอกจากการได้ดื่มน้ำเย็นๆ จากคนที่เรารัก เชื่อสิหากคุณเตรียมน้ำเย็นๆ หรือน้ำหวานแสนอร่อยเอาไว้ให้เขา พร้อมกับ

เตรียมเสื้อสบายๆ พร้อมด้วยคำถามน่ารักๆ ว่า “เหนื่อยไหมคะวันนี้” เขาจะต้องรู้สึกสดชื่นและหายเหนื่อยหาย เ ค รี ย ด เป็นปลิดทิ้งแน่นอน

4.ให้เขาได้ทำอะไรที่ชอบตามลำพัง

หลายคนเมื่อเกิดอาการ เ ค รี ย ด หรือกดดัน มักจะชอบอยู่คนเดียวและมองหากิจกรรมเพื่อสร้างความผ่อนคลายให้กับตนเอง เช่น ดูหนัง ฟังเพลง หรือเล่นเกมส์ เป็นต้น

ฉะนั้นหน้าที่ของคุณคือ การมองดูอยู่ห่างๆ และปล่อยให้เขาได้ครุ่นคิดหรือผ่อนคลายด้วยกิจกรรมนั้นๆ ที่เขาชอบบ้าง เมื่อเขาอารมณ์ดีหรือหาย เ ค รี ย ด แล้ว เขาจะต้อง

เรียกหาคุณอย่างแน่นอน

5.รับฟังปัญหา

สิ่งสำคัญของการระบาย ค ว า ม เ ค รี ย ด คือ การได้พูดคุยกับใครสักคน หากคุณสามารถเป็นผู้ฟังที่ดีจะยิ่งช่วยทำให้เขารู้สึกอุ่นใจและผ่อนคลายที่ได้พูดระบายกับใครสักคน

โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องเก็บมาคิดหรือโต้แย้งสิ่งที่เขาพูด เพื่อช่วยให้เขารู้สึกดีมากยิ่งขึ้นดีกว่าที่ต้องเก็บไว้เพียงลำพัง

วิธีผ่อนคลาย ค ว า ม เ ค รี ย ด ให้กับคู่รักเหล่านี้ จะเกิดผลได้ดียิ่งขึ้น หากคุณมีความตั้งใจและใส่ใจคู่รักของคุณ หมั่นสังเกตว่าเขา เ ค รี ย ด เพราะอะไร รู้สึกอย่างไร

ต้องการอะไร หรือพอจะช่วยได้อย่างไร รับรองว่าจะช่วยให้ความสัมพันธ์และความรักของคุณไม่โดน ค ว า ม เ ค รี ย ด หรือความกดดันจากที่ทำงานมา ทำ ล า ย ได้อย่างเด็ดขาด

โดยเฉพาะคู่รักที่แต่งงานแล้ว หากภรรยาทำแบบนี้เป็นประจำ จะถือเป็นวิธีมัดใจสามีให้รักคุณคนเดียวได้อย่างอยู่หมัดเลยล่ะ

ขอขอบคุณ sanook

Load More Related Articles
Load More By jingjai
Load More In ความรัก

Check Also

วิธีบริหารเงิน ให้มีกินมีใช้ “ไม่เป็นหนี้”

การออมที่ดี คือ การออมอย่างมีความสุข ไม่ต้องใช้ชีวิตอยู่อย่างลำบากแต่การใช้เงินอย่างไร ให้…