1. จับตาดูความสำเร็จ
ถ้าวันนี้คุณรู้สึกเฉยมากที่งานหรือภารกิจที่ต้องทำหรือควรทำยังไม่เสร็จ แปลว่าคุณยังจับตาดูความสำเร็จไม่มากพอการที่เรามอนิเตอร์ตัวเอง มันเป็นการสร้างวินัยให้กับชีวิต
เพื่อให้เราสนใจและใส่ใจว่าเราคืบหน้าแค่ไหนแล้ว พัฒนาแค่ไหนแล้วข้อดีอีกอย่าง คือ นิสัยนี้จะช่วยให้คุณรู้ว่าเราทำอะไรเสร็จบ้ างในแต่ละวัน แล้วก็สามารถเอ็นจอยกับความสำเร็จได้ทันที ชีวิตดีมีความสุขได้ง่ายๆ ครับยิ่งคุณรู้สึกว่าตัวเองเข้าใกล้ความสำเร็จมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งมั่นใจในตัวเองมากขึ้นเท่านั้นครับ
2. ลองทำอะไรใหม่ๆ บ้ าง
ลองทำกิจกรรมที่ไม่เคยทำ อ่ า นหนังสือที่ไม่เคยเห็น ฟังเพลงที่ไม่เคยคิดจะฟัง หรือออกไปพูดคุยกับคนที่ไม่รู้จัก อย่างน้อยก็สัปดาห์ละครั้งทักษะการเรียนรู้ของคุณจะเติบโตอย่างก้าวกระโดด แล้วคุณก็จะพบว่า “เฮ้ย! มันสนุกว่ะ”มันเป็นอะไรที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจได้ดีมาก เรื่องนี้ผมรับประกัน
3. เดินหลังตรง
ลักษณะท่าทางมีผลต่อความมั่นใจนะครับลองสังเกตดู คนที่เดินห่อตัว หลังค่อม มักจะเป็นคนที่มีความมั่นใจในตัวเองต่ำ ผมพูดจริง!..อีกอย่าง คือ
หลายคนกลัวการสบตา ..อย่าไปกลัวครับ หลังตรง สบตา และยิ้ม ผมรับรองเลยว่าคุณจะกลายเป็นคนที่มีเสน่ห์ทันที ความมั่นใจที่แข็งแรงมันต้องออกมาจากภายในจริงๆ ครับ
4. ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
หลายครั้งที่เราพบเจอคนที่ดีกว่า เก่งกว่า หรืออาจจะโชคดีมากกว่า มันก็เป็นเรื่องปกติครับ โลกเรามีคนเป็นพันล้าน มันเป็นไปไม่ได้อยู่แล้วที่เราจะดีที่สุดอยู่คนเดียวแม้คนที่คิดว่าตัวเองดีแล้ว
ดีกว่ามันก็ยังมีครับ อยู่ที่ว่าหาเจอแล้วหรือยังเท่านั้นเองทีนี้ย้อนกลับมาที่เรื่องของการเปรียบเทียบ ผมขอทิ้งคำถามให้กลับไปคิดดูครับ “ชีวิตเราสามารถดีขึ้นได้ด้วยการเปรียบเทียบหรือเปล่า?” ..เท่านั้นพอ
5. หลีกเลี่ยงคนคิดลบ
ความมั่นใจมันมีขึ้นมีลงครับ การที่เราจะรั ก ษ าระดับความมั่นใจให้ดีตลอดเวลาจึงเป็นไปได้ย าก เพราะฉะนั้นการเลือกคบคนจึงสำคัญอย่าอยู่ใกล้คนที่ทำให้คุณรู้สึกต่ำต้อย จงหาคนที่อยู่ด้วยแล้วมีความสุข และยังช่วยยกตัวคุณให้สูงขึ้น คนกลุ่มนี้เท่านั้นที่มีคุณค่ากับชีวิตของเราครับ
6. เป็นตัวของตัวเอง
สิ่งที่เราควรสนใจมากกว่าคิดคนของคนอื่น คือ ความคิดของเราเอง ความรู้สึกของเราเอง ..มันสำคัญมากต่อความมั่นใจต่อให้คนอื่นมองคุณในแง่ดีแค่ไหน
แต่ถ้าคุณร้สึกไม่พอใจกับตัวเองเลย ยังไงความมั่นใจที่มีมันก็ต่ำอยู่ดีครับเป็นตัวของตัวเอง ปล่อยให้คนอื่นชอบเราในแบบที่เราเป็นอ่ะดีที่สุดแล้วครับ
7. พูดกับตัวเองให้ด้านที่ดี
เราเป็นคนเก่ง / เราทำได้ / เรามีความสุข / เราคือคนที่มีเสน่ห์ / เราคือคนที่ทุกคนอย ากร่วมงานด้วย / เรามีเงินเดือนสูง
เรื่องดีๆ ก็พูดไปเถอะครับ
ไม่มีใครหาว่าคุณบ้ าหรอก อย่างดีก็แค่หลงตัวเอง แต่พูดแล้วต้องทำอย่างที่พูดด้วยนะครับ ไม่งั้นเรียกเพ้อฝัน วิธีนี้เจ๋งมาก เพิ่มความมั่นใจได้อย่างดีเลยล่ะครับ ผมแนะนำ
ที่มา : W e a l t h C r e a t i o n
